50 полезных пищевых привычек Эксмо
Книга "50 полезных пищевых привычек"
Авторы: Сергей Александрович Малоземов
Издатель: Эксмо
Серия: Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
Год издания 2025
Страниц: 304
ISBN: 978-5-04-181965-1
Описание
Сергей Малоземов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питания. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые сделают вас ближе к цели – питаться правильно, стать здоровее и стройнее.
Характеристики
- Наименование 50 полезных пищевых привычек
- Категория Книги/Научно-популярные книги/Медицина и здоровье/Популярные системы сохранения здоровья. Здоровое питание
- Производитель Эксмо
- Авторы Сергей Александрович Малоземов
- Издатель Эксмо
- Год издания 2025
- Всего страниц 304
- Серия Плюс один здоровый человек. Книги о медицине от ведущих экспертов
- ISBN 978-5-04-181965-1
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
